OSTOMY☆CAFE（オストミー・カフェ）

日本人は風呂好き

浴槽内で溺れる事故も多い。

入浴中に溺れて亡くなる人は全国で年間１４，０００人

そこで　「夏の風呂　安全の心得」　

心臓　などに負担

脱水症状　

熱中症　

血圧　　の変化

そこで、上手に入浴するには

①　湯はぬるめ　(　３８℃以下で１０　～　１５分程度　)

②　入浴前後に水分を補給する

③　浴室の換気　

熱い湯に入る時は

①　湯船につかるときは３分程度にとどめる

②　すぐに立ち上がらず、ゆっくりとでる

正しい入浴方法を心がけて心を癒し、入浴タイムを楽しみましょう

オストメイトの方々も、リラックスをして入浴をして、夏を乗り切りましょう。

東京駅 トイレ情報

久々のトイレ情報

オストミー協会本部は総武線「新小岩駅」近くにあります

本部へ行くときは、よく利用します

東京駅　丸の内中央地下通路

地下総武線のりばへ向かうエレベーターの左側の多機能トイレにオストメイトの使用できるトイレが付いています

このトイレは空いていて、結構穴場です

千葉・逗子方面に向かうときは便利です

新幹線改札口より空いています

岩手医科大学付属病院「がん患者・家族サロン」8月のタイトル

8月26日　月曜日　午前10時30分から12時まで

西病棟　3階　エレベーターを降りて右側にあります。

タイトルは、「オストメイト人生の体験談を話し合いましょう」

オストメイトになって人生がどのように変わったか　

あたらしい、仲間との出会い　

初めての体験　等々

オストメイトの仲間が、どの様なな生活を送っているか、のぞいてみませんか

あたらしい、新鮮な発見が有るかもれません

参加をしませんか

サロンの扉はいつも開いています。

 

 

長年勤めた会社、第一線を引退

引退のご褒美に、6日間　　船上生活

結果は、　真っ黒に日焼け

オストメイトの皆様と一緒に活動をしたいと思っています、どこまでできるかな

オストメイトの方々の相談も出来ると良いですね　宜しくお願いいたします