ガス・おなら、出るのはやもうえない、それでは

≪ガスの発生をおさえるのに効果的な食品≫

乳酸菌飲料、

腸にも良いですから、毎日食べましょう

 

≪ガスを発生させやすい食品≫

くり、ごぼう、やまいも、さつまいも、ラーメン

だいこん、ビール、えび・かになどの甲殻類

大好物で美味しいが多いですね

明日は、「におい」