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演題「高齢化社会を生き抜くために いい風呂 いい眠り」
福島中央医療生協上松川診療所
春日良之先生
熱い風呂(42℃以上)より ぬるい風呂(37~39℃)
熱い風呂は、
血圧・脈拍・体温の上昇、高血圧・心臓の悪い人は避ける、交感神経を緊張させる
血圧サラサラ度合は、42℃では ベトベト
ぬるい風呂は
血管拡張から血圧の低下
リラックス効果、副交感神経を刺激します
血液サラサラ度合は 38℃では サラサラ
・ぬるめのお湯に10~20分「ひたいにうっすら汗」が目安
・首までつからない
・浴槽の出入りはゆっくりと
パソコンだだ今、退院
シンポジウム「排泄・発声・歩行・視覚障害者の自立について」
午前10時~
東北ブロック支部長会議・交流会in福島
13時30分~
27日
「がん患者・家族サロン」オストメイト相談会
10時30分から医大
皆さんのお越しをお待ちしております
オープニングは、9時50分から
シンポジウムはいよいよ明日から
コーディネーターは、
もりおか障害者自立支援プラザ 所長 大信田康統氏
シンポジウムの要旨についての説明から
・個人的に日本「低負担中福祉」の国と思っている
・日本の福祉の歴史
・平成18年の障害者自立支援法について
いろいろな、障害者団体が一同に会してシンポジウムを開催するのは初めてではないのかな?
明日の10時から開催です、お待ちしております。
尚、手話通話協力は岩手県立視覚障がい者情報センター様です
いよいよ明日から開催
9月25日から26日
いわて県民情報交流センター(アイーナ)と盛岡駅西口周辺
障害者団体のシンポジウム
「排泄・発声・歩行・視覚障害者の自立について」は
9月26日 日曜日午前10時から12時まで
アイーナ5階 501会議室
開会主旨
障害者に対する福祉行政の恩典に浴し、障害者としての人権が保持されてきていることの有難さを噛みしめている。
この度の人権啓発に関する行事で、標記の障害者によるシンポジウムを計画実施し、多くの県民の理解啓発役立つよう期待申し上げたい。
(日本オストミー協会岩手県支部・支部長代行・晴山信一)
入場無料です
みなさんのご来場をお待ちしております。
13日の宵宮から、16日の流鏑馬まで
出ずっぱり、疲れた
でも17日は爽やかな朝を迎え爽快
我々は、↑ お神輿のご奉仕をさせていただきました
来週からはオストメイト情報をUPします
期待してください
今日が、宵宮祭
我々の「おまつり」はここから始まり
禊
凛々しい男衆の褌姿
之がなければ「まつり」は始まらない
早朝6時集合
朝の気温は18℃ 例年より暖かい
緊張の一瞬です
今日から16日の流鏑馬まで、私ま出ずっぱり
アルコールと解熱鎮痛剤
アルコールとアスピリンを一緒に飲むと、アルコールとアスピリンの相乗効果により胃が荒れてしまいます。またアセトアミノフェンを含んだ解熱鎮痛薬だと、肝臓に毒性のある活性代謝物ができ、肝機能障害をおこすことがあります。
アルコールと睡眠導入薬
・ハルシオン
・レンドルミン
・ロヒプノールなど
アルコールと睡眠導入薬のハルシオンなどを一緒に飲むと、脳内で薬の濃度が上がり効き過ぎるため、呼吸が止まる可能性があります。
私がお医者さんからいただいている↑睡眠導入薬
(知識の泉 Haru’s トリピア:医学・医療より)
アルコールと糖尿病の薬
・ジメリン
・ラスチノン
・ダイヤビニーズなど
アルコールと糖尿病の薬を一緒に飲むと、アルコールの酔いが非常に強くなり、悪酔いすることがあります。また薬が効きすぎて低血糖になることもあります。
アルコールと血が固まるのを防ぐ薬
・ワーファリンなど
血が固まるのを防ぐ経口抗擬固剤を一緒に飲むと、薬が効きすぎて、血が止まらなくなる、脳出血を起こす、胃や腸から出血が起こる、吐血や下血を起こすことなど、命に危険を及ぼす事があります。
(知識の泉・トリビア:医学・医療より)
要注意!
大阪 住吉大社境内のご神木
山田「道の駅」 身障者トイレ
山田病院 多目的トイレ
宮古市総合福祉センター 多目的トイレ
みやこ斎苑 多目的トイレ
宮古市民文化会館 3箇所
宮古市役所 身障者トイレ
宮古地方振興局 多目的トイレ
JR宮古駅 多目的トイレ
シートピアナード 多目的トイレ
宮古病院 脳外科病棟車椅子トイレ・玄関前多目的トイレ
区界「道の駅」 男女各1ヶ所 ここは専用ブースです
ベルフ西町 多目的トイレ
浄土ヶ浜ビジターセンター 多目的トイレ
浄土ヶ浜レストハウス 多目的トイレ
宮古の情報は、宮古地区代議員の池乗さんからの情報です
宮古市内14施設
さすがですね、三陸海岸国立公園の拠点「宮古」
安心して、観光に魚釣りに行けます
池乗さん、引き続き頑張ってください。
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